胡坐(あぐら)かけますか?

１０月２６日、雨模様の月曜日、久しぶりのブログです。

先日、腰痛でお困りのお客様がお見えになりました、慢性痛持ちで結構、苦労されてるみたいです、神屋整体としては腰痛の原因は脚にありという方程式に基づいています。

足の裏・足の甲・から順に、ふくらはぎ・太腿・殿筋等を施術しました、最初は軽く触れただけでも痛みを感じるとの事で、神屋整体のハンド・ヒーリングで試みたところ「全く痛みを感じないし、下半身が温かくなり、やがては背中辺りまでもが芯から温まってきた」と言われました、そして「腰の痛みも全く感じない」とのこと、腰のストレッチも全然、違和感なし、最後に「正座・胡坐が出来なかったのが自然に出来た、以前は胡坐をかくと後ろに反っくり返る状態が続いていた」と話されました。

ハンド・ヒーリングは初めての体験だそうです。「不思議な体験をしました」と語って下さいました。

神屋整体の常連客のお客様にとっては不思議でもなく、当たり前のことです。

これからも痛みを伴わない・ハンド・ヒーリングを拡散していきたいと思っています。

八王子市上柚木２－６３－８－１０８

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慌てず・焦らず・ 諦めず

ありがとうございます。

低気圧と体調不良

９月２８日、月曜日、生憎の朝から雨模様です。好きなバッハのピアノ曲、フーガの技法を聴きながらブログを書いています。演奏者はグリゴリー・ソコロフで、ロシア出身のピアニストです。

まるで、この曲はジャズ界のオスカー・ピーターソンやMJQ（モダン・ジャズ・カルテット）が演奏してるように思い起こされる曲で、小生にとっては精神状態を安らかにしくれる気持ちの良い音楽です、感傷的過ぎず・クール過ぎず・程よい暖かさを感じさせてくれます。ユーチューブで聴けますので検索してみては如何でしょう、自宅に居ながらにして世界の著名な演奏家のパフォーマンスを味わえるのですから、これを利用しない手はないですね。

さて、本題の低気圧と体調不良です。

昨日、お得意様のティーさんから連絡をいただき、「最近、天候不順のせいか体調を崩してしまった」という伝言を頂きました。

低気圧といえば台風ですね、雨ですが１００％とは言い切れませんが、大体、雨の状態は低気圧だと考えられます、低気圧と同じように考えられるのが高山病です、空気圧が低下するとエネルギー元である酸素が少なくなります、また、雨の日は太陽光が降り注がないので、ビタミンDが不足し、自律神経等に悪影響をもたらします。

では、誰もができる簡単な低気圧時の体調不良の対処法としては関節回しです、例えば指回し・手首回し・肘回し・肩回し・首回し等です、何れも、軽い運動感覚で決して強引に動かさないのが肝要です、筋肉に軽い刺激を与える事によって血液とリンパの循環をスムーズにしてくれます、エネルギーの循環ということです。

要は氣・血・水がスムーズに循環すると健康を維持することが可能だということです。

小生は３０年間、毎日首回し・腰回し・呼吸法・瞑想を欠かしたことはありません、お陰様で風邪等で寝込んだ記憶がありません、有難いことです。

話は変わりますが、ほとんどのお客様がふくらはぎが非常に硬いです、そして触っただけでも非常に痛がります。

５．６年来のお客様、鑓水在住の７０歳代前半の女性のお客様C・Tさんは「ふくらはぎを強く刺激しても全然痛くないし、むしろ気持ちが良い」といわれます、現在、仕事やレジャーに元気に活動されています。

ふくらはぎは第二の心臓と言われています、ふくらはぎが柔らかくて、且つ、痛みが無い、ということは免疫力が高いということに繋がるわけです。

今日はこの辺で、

薬飲まず・医者要らず・病気知らず

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小生のブログを閲覧いただき有難うございます。

このブログに来て頂きありがとうございます。

ふくらはぎは要（かなめ）

８月２８日、金曜日、ルドルフ・ゼルキンのベートーヴェンのピアノ曲：ディアベリ変奏曲を聴きながらブログを書いています。このピアニストのベートーヴェンが大好きで、疲れた時など不思議と体調が好転します。

先日、お客様から電話があり、「最近、ブログ発信してないけど、どうしたの？」と、連絡ありました、ブログを読み返してみて、文章の拙さに正直、我ながら落ち込んでいます。でも読んでいただける人も居るのだと思うと、落ち込んでばかりでは居れません。アメリカの大統領みたいに専門のスピーチ・ライターがついて民衆を感動させる演説みたいに素晴らしい文章を書けたら好いのですが・・・、

ところで実際に政治が演説通りに行われているかは疑問です、わが日本においても然り。言ってる事とやってる事が違うと我々国民は落胆せざるを得ません、でも、その為政者を選んだのは我々国民です。まず国民が自覚しなければいつまで経っても同じ過ちを繰り返すだけだと思います。

政治家のレベルは国民のレベルを映す鏡といわれています。

脱線してしまいました。

さて、本題の”ふくらはぎ”についてですが、ほとんどのお客様が”ふくらはぎ”が硬くて、ちょっと触っただけでも痛がります、特に立ち仕事、デスクワークに従事されている方が多いです。同じ姿勢でい続けるとふくらはぎの静脈の循環不能を起こし、筋肉痙攣等を惹き起こしたりします、そして循環不能の結果、心臓に負担をかける事になります。

ふくらはぎは第二の心臓といわれる所以です。ですから、神屋整体においてはふくらはぎを重要視しているのです。ふくらはぎを丁寧に施術すると、太腿・股関節・腰部等が見違えるほどラクになります。

特にリンパ管を重点に置いています、リンパマッサージを思い起こされる方が多いですが、神屋整体では痛みを伴わない施術ですので、ご安心ください。

これからはハードからソフトへです。

今日はこの辺で、このブログをご閲覧いただきありがとうございます。

あわてず・あせらず・あきらめず

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怒りが消えた

７月９日の午前７時３０分、梅雨の合間の明るい朝です。抹茶を飲みながら久しぶりにブログを書いていますす。

今日の題目は”怒りが消えた”についてお客様が体験された楽しく且つ面白いお話をしたいと思います。上柚木３丁目にお住いの仮名アイさんの体験、半年ぶりにお見えになりました、新卒２年目の２０歳代前半の好青年です、お話を伺ってみると、体がだるく、頭は重いとのこと、明るいアイさんも社会人生活の辛さがじりじりと押し寄せてきたみたいです。

下半身、足のつま先から順に上半身、手のひら、腕、首すじへと施術したところ、特に下半身の血液・リンパ液・神経の流れが滞っていたせいか足の裏・脹脛・膝の裏のリンパを丁寧に施術しただけで太腿・腰・背中・首の部位が見違えるほどラクになったとのことです。当整体では、それに加えて下腹部のシコリを重くみています、胃・腸・膀胱、ストレスを抱えている方は下腹部の違和感があります、ふくらはぎは第二心臓とも呼ばれ、長時間のデスクワーク・立ち仕事の作業はふくらはぎの活動を著しく低下させます。アイさんは若いせいか下半身を終えた時点で頭もスッキリしたとの事です。

また、大腸は第二の脳とも云われています。

ですから、ふくらはぎと下腹部を重視している所以です。

９０分の施術を終えて、お茶を飲みながらの談話で「体がラクになったら、会社での嫌な事がどうでも良くなった」と話してくれました。筋肉を弛緩すると怒りが消えると先哲は教えてくれています。肩を張らず、意地を張らずに体を緩めて事に臨みましょう。

体の緊張、心の緊張を長時間続けるとストレスを生じ、疲れどころか、病気になります。

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何事においても

慌てず・焦らず・諦めず

今日も、明るく・楽しく・活発に活きましょう！

痛み・疲れの原因は？

土曜日の昼下がり、外は本降りの雨です。

ジャズのスタンダード・ナンバー、ジョン・コルトレーンのマイ・フェイヴァリット・シングスを聴きながらブログを久しぶりに書いています。

前回まで、権力者・マスメディア・民衆の関係について賢人の名言と迷言を挙げてきましたが、結局は選挙等においてもですが民衆の意識が政治家のレベルだと思います、政治家の質が問題となっていますが、その質の悪い政治家を選んだのは国民ですよね。

この機会に、”政治の話はタブー”という馬鹿げた常識に踊らされないように民衆が質の良い政治家を選べるような社会にしましょう。

さて、本日のテーマ痛み・疲れの原因は？についてです。

痛み・疲れには二通りの原因が考えられます、心理的と身体的要因です、今日は心理的要因について述べたいと思います。病は氣から、氣は心という格言があります、心因性による体調不良は深刻です、その心因性について述べている感動した書籍から引用してみたいと思います。

あなたが自己批判すると心は攻撃されたと感じ、筋肉を硬くして防衛状態に入る。これがストレスを生み、気付きと記憶とエネルギーの流れを止める。すると心と体が弱まって病気や事故を引き寄せる。自己批判が癖になっていると問題だ。反対に自分を褒めてやると筋肉がリラックスする。気付きとエネルギーの流れが良くなる。あなたは健全で居られるので何事も順調に進む。そして自信が高まる。（アーバン・シャーマン、サージ・カヒリ・キング著）

サラリーマン時代心身共に苦しんだ時、希望と勇気を与えてくれた書で、小生にとっては福音書です。

他のストレスの要因として不安・恐怖・怒り・落胆・憎悪・我慢・承認欲求・自信喪失・悲観等があります、そのような時は、一旦立ち止まって自分自身を客観的に見つめる事が大事です。禅の言葉に莫妄想（まくもうぞう）という言葉があり、妄想するな。と教えています。

この世の中、妄想だらけです。

我が日本では言霊という言葉があります

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健康を取り戻すための秘訣です

あわてず・あせらず・あきらめず

今日も明るく・楽しく・自然と共に活きましょう

納豆と痛風

久しぶりにブログを書いてみようと思います。

小生の好きなジャズピアニスト、ビル・エヴァンスのアルバム”ワルツ・フォー・デビィ”を聴きながら.......。

音楽はクラシックから演歌までジャンルを問わず好きです、精神を落ち着かせてくれるバッハ、ヘンデルの宗教音楽から、落ち込んだ時のロック、演歌等の勇気を与えてくれる人生の応援歌、神様は本当に有難いものを創造してくれたものですね。

音楽には国境も序列も無いと思って楽しんでいます。

本題に入る前に、政治・メディア・一般大衆につての先哲・変人のコメントなりを挙げてみたいと思います。

＊日本人の精神年齢は12歳  (GHQ最高司令官・マッカーサー)

＊アジアに偉大なる指導者現る。その名を文鮮明　　(福田 赳夫・元首相)

＊3S政策とはスクリーン・スポーツ・セックス  (GHQ日本への愚民化政策)

＊下々の皆さん  (麻生 太郎)

＊竹槍でB-29を落とす  (戦時中)

＊ナフサ大本営発表  (高市早苗)

＊新聞記者は雲助  (江田 三郎・政治家)

＊ご飯論法とは、議論の追及を逃れるために、相手の質問の意図をあえて狭く解釈したり論点をずらしたりして回答をはぐらかす手法を指します。(ウィキペディア )

国会での高市早苗の見え透いたウソ答弁、いっその事、時間の無駄を省いて、しがらみの無い刑事コロンボさんに質問台に立っていただいて問題点を徹底的に明らかにして貰っては如何でしょう、もちろん冗談ですけどね......。

さて、本日のテーマ納豆と痛風についてです。

日本人の食卓に欠かせない、健康食品の納豆ですが。

お客様の話に拠ると、その友人が「納豆は身体に良い健康食品だから毎日２食以上食べ続けた結果、痛風になってしまった」と、こぼして居たそうです。

話は変わりますが、元プロスポーツ選手のお客さんが「運動をやり過ぎた結果、痛風と糖尿病を患った人は数多い」と教えてくださいました。

食物もスポーツもほどほどにしないと病気になりかねません。

真に、過ぎたるは猶及ばざるが如し（論語）ですよね。

スポーツ神話、健康食品神話、他にも色々ありますね、メディアの宣伝広告を鵜呑みにするのも問題です。

メディアは政治・権力・大企業の報道ではなく、広告・宣伝・営利企業という前提で見たほうが間違いないと思います。

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あわてず・あせらず・あきらめず

今日も楽しく活きましょう！

ばね指について

５月２０日の午前、お客様から頂いたCD、モーツァルトのヴァイオリン・ソナタ集（ヨーゼフ・シゲティの演奏）を聴きながらブログを書いています。

本題に入る前に、政治権力とマスコミについての先哲の名言・迷言？をランダムに挙げてみたいと思います。

＊報道しない自由  (報道機関)

＊戦争は始めるのは簡単だが、終わらせるのは難しい  (サルスティウス)

＊石油はあと数十年で枯渇する  (1970年代から)

＊日本人はバカばかりだから、我々テレビ人が指導監督してやっとるんです  (某放送局社長)

＊ネガティブ・キャンペーンで相手候補を倒せ

＊欲しがりません、勝つまでは　（戦時中）

＊嘘も百篇（ひゃっぺん）つくと真実になる  (ヨーゼフ・ゲッベルス)

＊政治（権力）は騙す、隠す、脅す  (或るユーチューバー )

＊贅沢は敵だ！  に対し贅沢は素敵だ！（戦時中）

マスコミの報道をただ受け身的に漫然と受け取るのではなく、自分の頭で考え・行動していくようになったら、住みよい日本になるのは必定です。

ですから、国民の意識が高まれば政治家も変わらざるを得ないと思います。

憲法にも謳ってあるように、日本においては主権は国民に在るのですから。

では、本題のばね指ですが、チラシでばね指を見ました、というお客様が増えてきました。先日、上柚木にお住いの女性”Ｓ”さんがお見えになり「小指が曲がらなくて、しかも痛い」とのこと、前腕が特に疲労物質が溜まっていたので、そこで小指と前腕を重点的に手当てした結果、「小指も曲がり、腕・肩・首も見違えるようにラクなった」と喜んで頂けました。

これが有るから、整体師稼業が楽しくてやめられない、と言ったところです。

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