今日はお金を使わずに為になる健康法をご紹介します。 健康食品、健康器具、健康ジム等、沢山の関連商品がありますが、結構お金が必要ですね、小生の場合、経済的に余裕がありませんから正直、興味ないです。 多くの方がテレビのコマーシャルに翻弄されてる…

午後から予約が入っていないし、天気も好し、最近、運動不足なので鑓水地区でのチラシ配りをしました、帰宅して万歩計をみると１万８千歩を計上。 心地良い疲れと達成感を味わいながらのコーヒーブレイクです。 さて、今日の本題は股関節についてです。 肩こ…

ゴールデンウイーク明けの金曜日の午後、施術を終えてお客さんが帰られた後、一息ついたので久しぶりにブログを書いてみようと思います。 今日の題目は冷え症について語りたいと思います。 男女問わず非常に多いです、手足の冷えによる足腰、下腹部、首・肩…