今日は医食同源について述べたいと思います。 ウィキペディアによると、医食同源（いしょくどうげん）とは、日頃からバランスの取れた美味しい食事を摂ることで病気を予防し、治療しようとする考え方。ということです。 いわゆる、予防医学と食事療法の双方…
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