2022-07-29から1日間の記事一覧

筋肉痛と水分補給

今日は、午後から予約が入っていないので、ブログを書いてみたいと思います。テーマは筋肉痛と水分補給です。なぜ、疲労・筋肉痛・しびれ等が起こるのか、小生の２５年の整体師経験から考察しますと、水分不足による現象だと判断しています。参考までです…