2023-01-19から1日間の記事一覧

身体に好い食材

前回のブログで、弱アルカリ性に保つのが身体にとってはベターですよ、と述べましたが、お客様から、「弱アルカリ性に適した食品とは具体的にどんな物」と問われました。それには、アルカリ性の食品です、豆類・野菜・果物・海藻・キノコ等です、逆に酸性の…